没时间减肥?这的健身房24小时自助

晚10点过后,年轻人的夜生活刚开始。透过健身房的落地窗,看见窗边卖力卧推的欧洲小伙,塞着耳机挥汗奔跑的亚洲姑娘……她们似乎没有结束运动的意思。这么晚了,健身房不打烊吗?

24小时不停水电

威尼斯彩票登录,24小时营业的健身房在国外已经不新鲜,但在中国,只有一线城市的繁华商业区才会有。

这里外企多,加班是普遍现象;外国人多,人们接受新鲜事物的能力就强;写字楼全天供应水电,且配备保安巡逻。因此,24小时健身房才有市场。

健身房的管理人员告诉记者,跟普通健身房晚6点到晚10点的高峰时间段不同,这里一般在早晨或者晚11点过后人比较多。大家都是奔着24小时营业的特殊性而来的。

下班晚也没关系

小张是健身房隔壁理发店的员工,美发行业的工作时间一般是上午10点开始,晚上送走最后一个客人结束。通常情况下,他下了班,健身房也打烊了。因此,健身的愿望一直落空,直到隔壁有了这个24小时不打烊的“新邻居”。

“下班不累就去健身,运动到凌晨1点左右,在夜深人静时运动感觉特别好,能听见自己的心跳。有时候也会赶在上班前来跑一会儿步,一天都清爽。”小张说。

不办年卡办周卡月卡

健身房老板了解到,周围写字楼里有不少有健身习惯的外国人,他们被外派到中国工作,待不长时间就会回国,工作时间比较弹性。这种情况下,“在哪儿健身”成了难题,办年卡浪费,办次卡不合算,在家健身又需要购置大量装备。

24小时健身房的售卡方式,正好满足了他们的需要,这里除了年卡,还推行周卡、月卡、季卡,任意时段都可以进入健身房锻炼购买时间。

外国人更懂健身房礼仪

“在这里健身除了时间随意,还能跟外国人学来不少健身方法,毕竟在这方面,他们更先进。最重要的一点是,外国人有好习惯,用完的器械都会回归原位。虽然是全天自助服务,但我从没见过铃片散落一地的场景。”小张对这里的健身氛围很满意。

对于没有健身经验的人来说,最好在接受几堂私教课程之后再选择办卡,不适当的健身方法,以及不正确的器械使用方式,都会对身体造成损害。尤其在深夜没有管理员,但其他健身成员还在锻炼的情况下,易发生危险。

文/沈婧

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